Kleine Impulse

Hier findest du kleine Impulse für deinen Alltag. Das können kleine Meditationen, Entspannungsreisen, eine Yogaübung oder eine Fingermudra sein....

  • Entspannungsreise für Kinder: Mein Wohlfühlort
  • Impuls am 19. März 2020: Kleine Auszeit im Wald
  • Impuls am 20. März 2020: Zaubermudra
  • Impuls am 21. März 2020: Atemübung für Ruhe und Gelassenheit
  • Impuls am 23. März 2020: Visualisierungsübung, um Ängste zu überwinden
  • Impuls am 24. März 2020: Verwurzelungsübung
  • Impuls am 25. März 2020: Baum im Wind Teil 1
  •  Impuls am 25. März 2020: Baum im Wind Teil 2
  • Impuls am 25. März 2020: Kanon von Renate-Kyrie
  • Impuls am 26. März 2020: Energiemudra
  • Impuls am 27. März 2020: Frühlingsentspannung
  • Impuls am 28. März 2020: Abklopfen der Thymusdrüse
  • Impuls am 29. März 2020: Ich bin-Übung
  • Impuls am 30. März 2020: Die Baumhaltung
  • Impuls am 31. März 2020: Über mir der Himmel
  •  Impuls am 01. April 2020: Sich dem Lichte öffnenl
  •  Impuls am 02. April 2020: Der Gruß ans Universum

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  •  Impuls am 04. April 2020: Yogasequenz Vertrauen
  •  Impuls am 05. April 2020: Der Gruß an die Erde
  •  Impuls am 06. April 2020: Das Paddelboot
  •  Impuls am 07. April 2020: Waldbaden
  •  Impuls am 08. April 2020: Sonne-Mond-Atmung
  •  Impuls am 09. April 2020: Den kleinen Finger liebevoll halten - Herzenergie wecken
  •  Impuls am 12. April 2020: Entspannungsreise: Mein Lebensweg
  •  Impuls am 19. April 2020: Kleine Frühlingsauszeit